塵のつもった日常

日記+健康+漫画+勉強

2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

【寝違え】カイロプラクティックに行った回数

今朝クーラーの効いている部屋で二度寝を試みたら首を寝違えてしまった。 ここ一年で、寝違えが癖になっている。 寝違えてカイロプラクティックに行った月 ・去年の10月 ・2月中旬*2回 →最大の寝違え。一度で治らず2回言った。 ・3月末 ・5月月初 ・…

腰痛に悩まされ

仕事を退職して2か月ほどたった。 予定がないと何時間でも寝れるみたいで、ここ最近は平均して10時間も寝ていた。 その結果、久しぶりの腰痛がやってきた。 朝起きて、腰を曲げると、固まってしまったのか、じんわり痛い。 まぁいつもの腰痛だろうと思い、ス…